Horaire des cours de yoga

 Horaire hiver 2018

YOGA À VAL DES MONTS – OUTAOUAIS

Aimeriez-vous mieux dormir, avoir un sommeil profond, être de bonne humeur et calme devant le chaos de la vie d’aujourd’hui ? Je vous propose la médiation consciente, l’alignement des centres énergétiques du corps et de prendre du temps pour soi.

S’engagez à soi-même est une belle résolution 2018, qu’en pensez vous ? !
Venez expérimenter le fitness spirituel avec Isabelle Monette dès le 15 janvier 2018

À Val des Monts et les environs
Planifier votre horaire du mieux-être !! 

Horaire Yoga Méditation Val des Monts

Les lundis à Perkins

Yoga parent/enfant
18 H 30 à 19 H 15

Yoga débutant et pour tous – bienvenue aux nouveaux
19 H 30 à 20 H 30

S’inscrire ici https://loisirs.val-des-monts.net/capnet/login.asp 👈

Mardi à St-Pierre – Nouveaux cours de jour !! 

Méditation – Relaxation le yoga nidra – Visualisation
14 H 30 à 15 H 30

Yoga doux parfait pour tous et débutants
15 H 45 à 16 H 45

Yoga vitalité – niveau 1
18 H 30 à 19 H 30

Voir le lien à la page 23-24 pour les prix et les détails :

http://www.val-des-monts.net/upload/userfiles/files/VDM%20en%20BREF%20-%20Hiver%202018%20-%20Web%20Final.pdf

Mercredi à Perkins

Méditation – Visualisation – Relaxation le yoga nidra
19 H 00 à 20 H 00

Jeudi à Perkin

Yoga doux
14 H 30 à 15 H 30 

Yoga niveau 1&2 expérience requise ou habileté physique
19 H 15 à 20 H 15

Rejoigniez le groupe de yoga/méditation à Val des Monts sur le group Facebook 

YOGA 10 semaines 75$
Méditation 10 semaines 75$

Inspirations et informations

Isabelle Monette
Propriétaire de YOGA KOSA
Artiste de Yoga certifiée
819.329.5672
info@yogakosa.ca
www.yogakosa.ca –

Inscriptions via la Municipalité de Val des Monts

INSCRIPTIONS EN LIGNE :
http://www.val-des-monts.net/42-activits-programmation-et-i…

BUREAU DES LOISIRS, DE LA CULTURE ET DE LA VIE COMMUNAUTAIRE – 819 457-9400

Pascale Lajeunesse – Poste 2211
Préposée aux activités sportives, de plein-air et saines habitudes de vie
Courriel : pascalelajeunesse@val-des-monts.net

Inscriptions directement avec la municipalité de Val des Monts
819 457-9400, poste 2326 ou par internet : http://www.val-des-monts.net/42-activits-programmation-et-inscriptions.

Suivez-nous sur Facebook pour les futurs cours et ateliers : Yoga – Val Des Mont

Mercredi soir
NOUVEAU ! Méditation à Perkins école de l’Équipage

Inscriptions directement avec la municipalité de Val des Monts
819 457-9400, poste 2326 ou par internet : http://www.val-des-monts.net/42-activits-programmation-et-inscriptions

Yoga doux Sporthèque au Studio YAMA
12 h 00 à 13 h 15
Inscriptions directement avec le studio Yama

Jeudi
Yoga Combo Sporthèque au Studio YAMA
Midi à 13 h 00
https://www.sportheque.com/horaires-studio-yama/24.html

Comment s’inscrire ?

Simplement remplir la demande d’adhésion 


Une classe « drop in » 15$ sur demande seulement 

Je m’inscris ! 
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Isabelle Monette professeure de yoga hatha certifiée avec Heaven on Earth 

Du nouveau en Outaouais ! 

 LES ÉVÉNEMENTS YOGA MARTINI  

Yoga Kosa vous propose d’organiser vos événements spéciaux avec une touche tout à fait originale et innovatrice !

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Méditation – Coaching professionnel – Yoga pour couple – Organisation d’événements 

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Horaire des cours de yoga – Yoga Kosa – École de Yoga Outaouais

2 réflexions au sujet de « Horaire des cours de yoga »

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