Horaire des cours de yoga

Cours de yoga en ligne session hiver 2021 avec Isabelle Monette 

Un minimum de participants est nécessaire pour que les classes est lieu, donc il est primordiale de s’inscrire d’ici le 24 janvier, au plaisir de partager avec vous !
Programmation https://www.val-des-monts.net/42-activits-programmation-et-inscriptions
Je m’inscris : https://loisirs.val-des-monts.net/capnet/login.asp

Du 1 février au 30 mars 2021 – Animée par Isabelle Monette de Yoga Kosa
Les cours en en ligne (ZOOM) 60$ (11 participants minimum)

YOGA sans frontières ! Où que vous soyez, dans le confort de votre maison, 

Lundi 
. Yoga Hatha . 9 h 30 à 10 h 30
Avoir une base en yoga est pratique, le niveau varie, de facile à moyen
. Yoga Hatha . 14 H 30 à 15 h 30
Avoir une base en yoga est pratique, le niveau varie, de facile à moyen
. Yoga Hatha débutant . 18 h à 19 h
Aucune expérience requise – parfait pour tous! 
Rejoignez le groupe FACEBOOK de Yoga – Val Des Monts

Mardi
. Yoga Douceur et initiation à la méditation . 14 h à 15 h
Aucune expérience requise 
. Yoga Vitalité . 19 h à 20 h
Vous avez une base en yoga, ou vous êtes en pleine forme physique, vous n’avez aucune restriction physique ou blessure, vous aimer vous rester agile, flexible, de faire face à la vie avec aisance, ce cours est pour vous!
Yoga Zen

Mercredi
. Yoga Kundalini et Méditation . 18 h à 19 h
Aucune expérience requise 
. Yoga Niveau 1 et 2 . 19 h 30 à 20 h 30
Vous avez une base en yoga, ou vous êtes en pleine forme physique, vous n’avez aucune restriction ou blessure, vous aimer vous dépassez cette classe est pour vous!
Jeudi
. Yoga Doux . 14 h 30 à 15 h 30
Aucune expérience requise 


Quelle est la classe de yoga qui me convient ?

N’hésitez pas à nous contacter via le groupe Facebook de Yoga – Val Des Monts
Courriel : yogakosa@gmail.com
Débuter la semaine en beauté avec Isabelle Monette
 Page Facebook de YOGA KOSA 

Pour s’inscrire par téléphone au cours de Val Des Monts :
Contactez : Pascale Lajeunesse
819.457.9400 Poste 2211
Préposée aux activités sportives, de plein-air et saines habitudes de vie
Courriel : pascalelajeunesse@val-des-monts.net

Isabelle Monette

Inscriptions via la Municipalité de Val des Monts

BUREAU DES LOISIRS, DE LA CULTURE ET DE LA VIE COMMUNAUTAIRE
819.457.9400
http://www.val-des-monts.net/42-activits-programmation-et-inscriptions.

Isabelle Monette
Professeure de Yoga Hatha certifiée avec Heaven on Earth 
Yoga Kundalini Internationale certified by the Kundalini Research Institute
 La liberté du succès : Profil NOVA et Leadership
Offrez la qualité de vies à vos employés, à votre communauté !
Yoga et Méditation en entreprises et Yoga à l’école !

 LES ÉVÉNEMENTS YOGA MARTINI  

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